Masturbarsi te hace perder peso? Toda la verdad

Solo 5 grados más y de inmediato entra en pánico: el Special K en los estantes de super toma el lugar de Choco Krispies y si estás buscando yogurt bajo en grasa tienes que ir a ordeñar en una granja que haces antes. Corre como un loco con la esperanza de perder una onza y en su lugar descubre que solo se trata de una fábrica ininterrumpida de ácido láctico, pero especialmente revaloriza el querido gimnasio cerca de casa, ahora la panacea de todos los males. Es increíble la histeria colectiva que nos lleva a todos cuando tenemos que descubrir un centímetro del muslo. Y es aún más increíble que solo ahora, para nuestra asistencia, nos hagan preguntas como: "¿ Masturbarsi te hace perder peso ?"

Aquí, si la masturbación es un método para perder peso y nadie lo ha dicho en todos estos años de correr al amanecer, en realidad llamamos a la OMS. ¿Existe o no una conspiración mundial de las multinacionales del gimnasio para hacernos gastar cuando podríamos divertirnos en casa en el sofá?

hacerse una paja-fa-delgado-Text-2

Masturbarse es bueno para tu salud

No, il complotto non c’è. Masturbarsi almeno una volta la settimana alza i livelli di IgE e IgM (anticorpi), migliorando le difese del sistema immunitario, e libera la prostata dai batteri depositati sul fondo prevenendo infiammazioni croniche e tumori prostatici. La masturbazione agisce inoltre sulle funzioni neurotrasmettitoriali del cervello liberando dopamina, serotonina e noradrenalina, gli ormoni del desiderio e del buonumore noti per i loro effetti energizzanti e anti-stress. La produzione combinata di queste tre sostanze non solo rende euforici, ma accelera anche il metabolismo eliminando, al contempo, gli attacchi di fame. Morale: mangi meno e quel poco che mangi brucia più in fretta.

hacerse una paja-fa-delgado de texto

Perdere calorie facendo sesso

A creare questo stato, in realtà, non è tanto la masturbazione in sé quanto l’orgasmo, motivo per cui ad influire sul benessere complessivo, più che l’autoerotismo, è tutta l’attività sessuale nel suo complesso: è stato stimato, in media, che con un lungo bacio si brucino 200 calorie, con il rapporto sessuale dalle 300 (missionario) alle 600 (in piedi) e con il solo orgasmo circa 120 e se è potente anche 150. La masturbazione femminile porta a bruciare massimo 100 calorie e quella maschile 200, a seconda della durata (i dati si riferiscono ad una sessione di 15 minuti). Masturbarsi con i sex toys aiuta a bruciare di più, perché l’orgasmo è più intenso quindi più “dimagrante”.

La masturbazione fa perdere peso?

Quindi, ricapitolando, masturbare fa dimagrire? Molto poco. Ma: se andate in palestra, mangiate sano, fate sesso più che potete e vi masturbate 1-2 volte la settimana, otterrete sicuramente dei risultati in tempo per giugno. Potete direttamente saltare alle ultime attività, se preferite, ché male non fanno, anzi.